診療科目カテゴリー２ | 診療科目のカテゴリー | 浜松市のパーソナルトレーニングならATHLEAX GYM(アスリークス)

診療科目カテゴリー２

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診療科目カテゴリー２

こんにちは！
ATHLEAX GYMのシュンマです❗️

今日は1年半ほど続けていただいている会員様の、ミット打ちとマススパーの様子を撮影させていただきました🔥

最初はジャブやワンツーから始まり、今ではマススパーや首相撲など、色々な事にチャレンジしてもらってます😳
また、その日のスパーリングのテーマを持って取り組んでもらっているので、上達スピードもすごいです✨

動画の最後には会員様と洸武さんのコメントもあるので、聞いてもらえると嬉しいです😊

キックボクササイズ×パーソナルトレーニング
ATHLEAX GYM（アスリークスジム）

【営業時間】平日10：00-22：00　土曜10：00-19：00
【定休日】日曜（※当ジムカレンダーによる）
【住所】浜松市南区卸本町77　堀電器商会2F
【電話】090-9919-7111
【メール】athleaxgym@gmail.com
【HP】[[link;https://athleaxgym.com|https://athleaxgym.com|blank]]

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#運動#いいね返し#おうち時間
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こんにちは！
ATHLEAX GYMのシュンマです🔥

今日は前回のトレ動画に続いて第2弾としまして、二の腕の種目をピックアップしました❗️
二の腕は女性のお悩みとして多くみられるので、是非チャレンジしてもっとシュッとした二の腕をゲットしましょう✨

男性の方も腕を太くしたい方は、二の腕を鍛えると効率良く大きく出来るので、お試しください😊

今回は筋トレがテーマでしたが、栄養やダイエット等も知りたいとの事でしたら、動画にして上げたいなと思いますので、コメントも是非お願いします❗️
また、保存していただくと見返すときに便利です✨

キックボクササイズ×パーソナルトレーニング
ATHLEAX GYM（アスリークスジム）

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こんにちは！
ATHLEAX GYMのシュンマです❗️

今日はグループ会員様のウォーミングアップの様子を撮影させていただきました✨

ATHLEAX GYMのオープン当初からずっと来ていただいているので、パンチやキックの一つ一つがとても重いです😳
グループだとこのように、皆さんで楽しんでいただけるので盛り上がりますね🔥

とても大きいしっかりしたミットなので打たれても痛くないのですが、最後は皆さんの勢いに負けました🤣🤣

ATHLEAX GYM
パーソナルキックボクシングジム
浜松市南区卸本町77 2F
09099197111
athleaxgym@gmail.com

https://athleaxgym.com/

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こんにちは！
ATHLEAX GYMのシュンマです🔥

今日はトレーニングを一つピックアップして、解説した動画を作ってみました❗️
第1弾はちからこぶを作るための種目で、動作的にも分かりやすいので筋トレの入門編みたいなもんです💪

今回は筋トレがテーマでしたが、栄養やダイエット等も知りたいとの事でしたら、動画にして上げたいなと思いますので、コメントも是非お願いします❗️

キックボクササイズ×パーソナルトレーニング
ATHLEAX GYM（アスリークスジム）

【営業時間】平日10：00-22：00　土曜10：00-19：00
【定休日】日曜（※当ジムカレンダーによる）
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こんにちは！

第4回ATHLEAX GYM ランニング・ウォーキング部にご参加の皆様❗️
3ヶ月間お疲れ様でした☺️
どちらとも激戦の中、活動して頂いたのでとても盛り上がりました🔥

今回は5周年ということで、どちらも5位まで賞品があったので、より熱が入っていたかなと思います❗
9月から始まり11月にかけてどんどん寒くなっていく中、本当にお疲れ様でした😊

次回の第5回は3月からスタートしますのでお楽しみに❗️

ATHLEAX GYM
パーソナルキックボクシングジム
浜松市南区卸本町77 2F
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athleaxgym@gmail.com

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こんにちは！ ATHLEAX GYMの高瀬です😊

こんにちは！
ATHLEAX GYMの高瀬です😊

🎍明けましておめでとうございます🎍
　　今年も宜しくお願いします！

年が明けたということで、今年もやります
✨ハズレなし！運試し抽選会！✨
開催期間は1月4日~1月31日までで
この期間中にご来店いただいた、先着100名様限定になっています❗️
初日から1等も出てますので、お早めに
❗️

ATHLEAX GYM
パーソナルキックボクシングジム

【営業時間】平日10:00~22:00 土曜日10:00~19:00
【定休日】日曜日(※当ジムカレンダーによる)
【住所】浜松市南区卸本町77 2F
【電話番号】09099197111
【メール】athleaxgym@gmail.com

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こんにちは！ありしあです🤎

なんと！！
思わぬハプニング映像が撮れましたっ！笑笑

最強のシールドミットで守っていたのにも関わらず、唯一空いている穴に右ストレートが入りダウン…🥹🥹🥹

「最強のシールドミットを手に入れたんだよ！思いっきり殴ったり蹴ったりしていいから！！！」と言っていた直後の出来事でした🥴💦

一生懸命に集中して居たからこそのハプニングでしたね🔥
洸武さんの「撮った？撮った！？」の満面の笑顔がまた面白いですね🤣🤍笑

さぁ！皆さんも是非ATHLEAX GYMで一緒に運動をしましょう💪😋🔥

こんにちは✨
今日はスタッフの筋トレの様子を紹介します🤣🤣

こちらは、懸垂の練習動画です！

一つ目の動画のありしあのトレーニング方法は、初心者の方でも安心して懸垂に取り組める方法です😁
狙いは広背筋！！
女性で懸垂ができる方は憧れますよね🔥🔥

2個目の動画は、女性の体でも男性の懸垂をサポート出来る方法です🔥
男性でも懸垂が出来る方はかっこいいですね👍🏽✨

以上、懸垂のスタッフ動画でした☺️☺️

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ATHLEAX GYM
パーソナルキックボクシングジム
浜松市南区卸本町77 2F
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皆さんこんにちは！アリです🤎 本日

皆さんこんにちは！アリです🤎
本日は、お客様のトレーニングを撮らせて頂きました👍🏽

こちらのお客様は長年通われており、初めの頃と比べて体が随分と柔らかくなったそうです！😳😳

そしてそして‼️ジャブ、ボディ、アッパー、キック、どれもキレキレでカッコよくて素敵です🥺🤍

皆さんも負けずと夏に向けてもっとホットにいきましょう！🤩！

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こんにちは🥊

仲良しお二人の気合いの入ったトレーニング風景です💪
ミット打ち→筋トレ→・・・・・サンドバック連打でトレーニングを締める会員さん🔥
最後まで気合いでやりきり、
しっかりサンドバックにやられて終了です😊笑

みなさんも夏に向けて、体を作っていきましょう⛱✨

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こんにちは👟

前回、佐鳴湖にて開催したランニング・ウォーキングイベント☀️
天気にも恵まれ、気持ちいランニング・ウォーキングでしたね✨
佐鳴湖2周走った方も・・・笑

そして！
第3回ランニング・ウォーキング部も残すとこあと1日になりました🏃🏽

今回の特賞は目標をクリアされた方の中から、抽選で選ばせていただくので
あと少しで目標をクリア出来る方も、まだチャンスはあります🔥

目標　(ランニング/120km) (ウォーキング/150km)

一位🥇　ナイキギフトカード　￥5,000
二位🥈　野菜詰め合わせ
三位🥉　選べる筋トレグッズ
特賞🎁　ATHLEAX GYM Tシャツ
クリア賞　ジムにてプロテイン一杯無料🥛

ラストスパートがんばりましょう😊✨

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ATHLEAX GYM
パーソナルキックボクシングジム
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こんにちは🏔

ご存じの方もいらっしゃると思いますが、
ATHLEAX GYMに酸素BOXを導入いたしました💪
早速、軟式野球全国大会を控えているKYOJOのエース、星山さんがご来店⚾️
@kyojo.bg
肩周りや足の疲れが一気に楽になったとのこと✨
全国での活躍、応援しております📣

・疲労回復
・睡眠不足
・ダイエット
・アンチエイジング
・偏頭痛
・怪我の回復などなど、、、

多くの効果効能が期待されており、病院やスポーツチームなどには、
かなり多く導入されております‼️
水深3mの圧と高濃度酸素の空間を体験してみてください😊

8月まで、会員様初回半額キャンペーンを行なっております‼️
・40分　¥2,000 → ¥1,000
・60分　¥3,000 → ¥1,500
・80分　¥4,000 → ¥2,000

ビジター料金
・40分　¥2,400
・60分　¥3,600
・80分　¥4,800

初めての方も多いと思いますので、効果効能や原理・仕組みなども、しっかりお伝えさせていただきます✏️

会員様もビジター様もお気軽にご連絡くださいね☺️

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